भोजन के तुरंत बाद शौच जाने की समस्या (Pooping After Every Meal in Hindi) – खाने के तुरंत बाद शौच जाने की समस्या के अनेको कारण होते है जिनकी जानकारी और इस समस्या का घरेलु उपाय इस लेख में आगे बताया गया है।
भोजन के तुरंत बाद शौच जाने की समस्या का कारण । खाने के तुरंत बाद शौच का कारण
ऐसे कई कारण हैं जो किसी व्यक्ति में खाने के तुरंत बाद शौच (अंग्रेजी में गैस्ट्रोकोलिक रिफ्लेक्स) का कारण बनते है और भोजन के तुरंत बाद शौच जाने की आवश्यकता पैदा करते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, मसालेदार भोजन , कार्बोनेटेड ड्रिंक और धूम्रपान का सेवन, शराब पीना, खाना खाने की गलत आदते, शारीरिक गतिविधि की कमी, कुछ दवाएं और डेयरी प्रोडक्टस का अधिक सेवन आदि खाने के तुरंत बाद शौच के सामान्य कारण हैं।
आगे इस लेख में भोजन के तुरंत बाद शौच जाने की समस्या के कारण, खाने के तुरंत बाद शौच, खाना खाने के तुरंत बाद शौच जाने की आदत से छुटकारा पाने का घरेलु उपाय आदि विषयो पर जानकारी देने जा रहे है।
भोजन के तुरंत बाद शौच जाने की समस्या | Pooping After Every Meal in Hindi
आयुर्वेदा के अनुसार शरीर के वेगो को रोकने से तरह-तरह की बीमारियां हो सकती है | उन्हीं में से एक वेग है शौच का | शौच का वेग रोकने के कारण मल गुदा द्वार पर इकट्ठा होने लगता है और बड़ी आंत में मल जमा होने लगता है जो कि कब्ज का कारण बनता है | और दोस्तों आप सभी जानते हैं कि कब्ज सभी रोगों का घर है | मगर कुछ लोगों को खाना खाने के तुरंत बाद पखाना जाने यानि शौच जाने की आदत होती है और वह लोग इस आदत से छुटकारा पाना चाहते हैं | उनके लिए हम एक ऐसी औषधि के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं जो कि उनके लिए काफी फायदेमंद सिद्ध होगी |
खाना खाने के तुरंत बाद शौच जाने की आदत से छुटकारा पाने का घरेलु उपाय
इस औषधि को बनाने के लिए दो चीजों की जरूरत है :-
- 100 ग्राम सूखा धनिया
- 25 ग्राम पिसा हुआ काला नमक
औषधि बनाने की विधि
- सूखे धनिया और काला नमक दोनों आपस में अच्छे से मिला ले और बोतल में भरकर रखें |
- दोनों वक्त का भोजन करने के पश्चात 2 ग्राम तकरीबन आधा चम्मच की मात्रा में इस मिक्सचर को खाकर ऊपर से पानी पी ले |
- निरंतर 1 से 2 सप्ताह तक लेने के बाद खाना खाने के तुरंत बाद शौच जाने की आदत से छुटकारा मिल जाता है |
खाने के तुरंत बाद शौच की समस्या को दूर करने के कुछ अन्य घरेलु उपचार
- खाना खाने के तुरंत बाद पखाना आता हो तो भुनी हुई सौंफ और जीरे का चूर्ण बनाकर रख ले | खाना खाने के बाद एक चम्मच की मात्रा में इस चूर्ण को गर्म पानी पीने से आराम मिलता है |
- भोजन के बाद केवल भुनी हुई सौंफ चबाने से भी दो-तीन सप्ताह में लाभ होता है |
हम उम्मीद करते है की भोजन के तुरंत बाद शौच जाने की समस्या के कारण, खाने के तुरंत बाद शौच, खाना खाने के तुरंत बाद शौच जाने की आदत से छुटकारा पाने का घरेलु उपाय, विषयो पर दी गई यह जानकारी आपके लिए फायदेमंद रहेगी।
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