दस्त का इलाज || दस्त (Loose Motion) रोकने के घरेलू इलाज और उपाय

दस्त का इलाज || दस्त (Loose Motion) रोकने के घरेलू इलाज और उपाय

दस्त लगने का प्रमुख कारण होता है हाजमे की खराबी, पेट में इन्फेक्शन होना व पित्त की अधिकता | दस्त लगने पर रोगी को बार-बार पतले दस्त (Motion) आते हैं |अधिक समय तक दस्त लगे रहने से शरीर में बहुत से शक्तिवर्धक तत्व कम हो जाते हैं और मरीज को कमजोरी हो जाती है इसलिए दस्त का इलाज तुरंत करना शुरू चाहिए | आइये जानते है दस्त (Loose Motion) रोकने के घरेलू इलाज और उपाय | दस्त रोकने के घरेलु तरीके काफी कारगर सिद्ध हुए है | 

 

दस्त के रोगी के लिए कुछ जानने योग्य जरुरी बातें और दस्त रोकने के घरेलु तरीके

दस्त के रोगिओं के लिए Most Important / Must Do

दस्त लगने पर सबसे पहला काम रोगी के शरीर में आवश्यक तत्वों की पूर्ति करना होना चाहिए जिसके लिए दस्त की शुरुआत होते ही रोगी को नमक-चीनी का घोल या ORS या एलेक्ट्रोल थोड़े-थोड़े वक़्त के अंतराल पर देते रहे जिससे रोगी के शरीर में आवश्यक तत्वों की कमी नहीं होगी और शरीर में कमजोरी नहीं आएगी |

 

दस्त लगने पर क्या खाये, क्या नहीं ?

 

दस्त के रोगी को दो दिन तक कोई भी ठोस वस्तु नहीं दी जानी चाहिए | बल्कि छाछ या मट्ठा दिन दो-तीन बार दिया जा सकता है | यदि रोगी से खाना खाए बिना नहीं रहा जाए तो चावल की खिचड़ी और दही देना चाहिए | ज्वर होने पर यानि बुखार होने की स्थिति में दही न दे | छिलके वाली मूंग की दाल व चावल की खिचड़ी दी जा सकती है |

 

दस्त (Loose Motion) रोकने के घरेलू इलाज और उपाय यानि दस्त रोकने के घरेलु तरीके

 

  1. इसबगोल की भूसी 5 से 10 ग्राम ग्राम या एक-दो चम्मच 125 ग्राम दही में घोल कर सुबह-शाम खिलाने से दस्त बंद हो जाते हैं | ईसबगोल की भूसी मल को गाढ़ा करती है और आंतों का कष्ट कम करती है | इसबगोल की भूसी का लसीलेपन का गुण मरोड़ और पेचिश के रोगों को दूर करने में सहायक होता है |

  2. खाना खाने के बाद 200 ग्राम छाछ में भुना हुआ जीरा 1 ग्राम और काला नमक आधा ग्राम मिलाकर पिए | इससे दस्त बंद हो जाएंगे |

  3. दही में भुना हुआ जीरा मिलाकर प्रयोग करने तथा भुनी हुई सौंफ चबाकर खाने से पाचन क्रिया ठीक हो जाती है |

  4. नाभि के पास अदरक का रस लगाने से सब तरह के दस्तों में लाभ होता है | यह दस्त का इलाज काफी प्रभावशाली है

  5. पतले दस्त आने पर आधा कप उबलता हुआ गर्म पानी ले उसमें एक चम्मच अदरक का रस मिलाएं और जितना गर्म पी सके उतना गर्म पी लें | इस तरह 1-1 घंटे के बाद एक-एक खुराक लेते रहने से पानी की तरह हो रहे पतले दस्त बंद हो जाते हैं | यह दस्त का इलाज काफी प्रभावशाली है |

Important :- दस्त या अतिसार के रोगी को पूर्ण विश्राम करना आवश्यक होता है |

दोस्तों, यह है दस्त (Loose Motion) रोकने के घरेलू इलाज और उपाय | 

 


धन्यवाद

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