Health Care in Hindi | आयुर्वेदिक और प्राकृतिक घरेलु उपायों की जानकारी
धार्मिक ग्रंथों में सात सुख गिनाये गए हैं उनमें से सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण सुख “निरोगी काया” यानी स्वस्थ शरीर है | जो व्यक्ति शारीरिक रूप से पूरी तरह स्वस्थ होता है, बलवान होता है, निरोगी होता है और अपना कार्य करने में सक्षम होता है वही व्यक्ति अपने धन का पूर्ण लाभ उठा सकता है, जो चाहे वह खेल कूद कर सकता है, जहां चाहे भ्रमण कर सकता है और सभी प्रकार के सुखों का लाभ उठा सकता है |
शरीर के कोष रात दिन क्षीण होते जाते हैं | आहार ही नए कोषों का निर्माण करता है और शारीरिक बल, बुद्धि और ओजस का मूल भी आहार ही है | इसलिए लोग रोज खाए जाने वाले आहार के बारे में सूक्ष्म ज्ञान प्राप्त करें तथा शरीर को निरोग बनाए रखें यह अत्यंत आवश्यक है | यदि लोगों को खानपान, स्वच्छता और घरेलू औषधियों से संबंधित जानकारी दी जाए तो स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं अपने आप ही कम हो जाएंगी |
यहां पर हम अनाज और खान-पान, दालें, मिर्च-मसाले, सागभाजी और फल आदि विषयों के बारे में जानकारी, बिमारिओ के बारे में जानकारी और बिमारिओ के आयुर्वेदा व प्राकृतिक इलाज और घरेलु उपायों के बारे में जानकारी देने जा रहे है | जिस ज्ञान से लोग इस विषय में सूक्ष्म ज्ञान प्राप्त कर अपने स्वास्थ्य को सुरक्षित रख सके |
लौंग खाने के फायदे इन हिंदी (Long Khane ke Fayde in Hindi) - लौंग (Loung) आकार में बेशक छोटा होता है, लेकिन यह चमत्कारी औषधीय गुणों से भरपूर हैं। सदियों से लौंग का उपयोग शरीर को होने वाली स्वास्थ्य सम्बन्धी ...
शुगर में खाने वाली सब्जी (Diabetes Mein Khai Jane Wali Sabji) - शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमें स्वस्थ और संतुलित आहार का सेवन करना चाहिए। सब्जियां एक स्वस्थ और संतुलित आहार का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। मधुमेह के मरीजों ...
सुबह खाली पेट किशमिश और शहद खाने के फायदे (Kishmish Aur Shahad Ke Fayde) - Kismis Aur Shahad Ke Fayde, सुबह खाली पेट शहद और किशमिश खाने के फायदे, किशमिश और शहद कैसे खाना चाहिए, किशमिश और शहद के नुकसान, ...
अधिकांश सूखे मेवे खनिज, प्रोटीन, फाइबर और विटामिन से भरपूर होते हैं, वे स्वादिष्ट तो होते ही है साथ ही अपने स्वास्थ्यवर्धक गुणों के कारण दैनिक नाश्ते के लिए उत्कृष्ट और स्वस्थ विकल्प हैं। आइये जानते है काजू बादाम किशमिश ...
पतंजलि गैसहर चूर्ण के फायदे, उपयोग व नुकसान ( Patanjali Gashar Churna Benefits in Hindi ) - पंतजलि का एक प्रोडक्ट है दिव्य गैसहर चूर्ण। गैस की समस्या से राहत पाने और पाचन क्रिया को दुरुस्त करने के लिए पतंजलि ...
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वैद्यनाथ पथरीना सिरप के फायदे (Baidyanath Pathreena Syrup Ke Fayde) - किडनी स्टोन यानि गुर्दे की पथरी के लिए बहुत ही अच्छा और प्रभावशाली आयुर्वेदिक सिरप और टेबलेट है वैद्यनाथ का Baidyanath Pathreena Syrup | वैद्यनाथ पथरीना सिरप के फायदे ...
पुरुषों में कमर दर्द के कारण (Purush Me Kamar Dard Ke Karan) उनके लिए काफी गंभीर समस्या पैदा हो सकती है। घर परिवार की फाइनेंसियल जिम्मेवारी मुख्य रूप से पुरुषो के जिम्मे ही होती है। इस जिम्मेवारी को निभाने के लिए ...
बहेड़ा की तासीर (Baheda Ki Taseer) - बहेड़ा आयुर्वेदा की एक अत्यन्त महत्वपूर्ण औषधि है जिसका प्रयोग त्रिफला बनाने में किया जाता है। बहुत से लोग बहेड़ा की तासीर के बारे में जानना चाहते है, आइये जानते है इस बारे ...
पपीता खाने के फायदे (Papita khane ke fayde) - पपीता एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक फल है | इसमें कई औषधीय गुण भी पाए जाते हैं | यह कई रोगों का एकमात्र उपचार है | आइये जानते है पपीता इतना फायदेमंद ...
गुर्दे की पथरी (किडनी स्टोन इन हिंदी) - गुर्दे की पथरी यानि किडनी स्टोन आजकल एक आम समस्या बनती जा रही है। इस रोग के कारण व्यक्ति को असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है। तो आइये जानते है किडनी ...
