Health Care in Hindi

Health Care in Hindi | आयुर्वेदिक और प्राकृतिक घरेलु उपायों की जानकारी

धार्मिक ग्रंथों में सात सुख गिनाये गए हैं उनमें से सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण सुख “निरोगी काया” यानी स्वस्थ शरीर है | जो व्यक्ति शारीरिक रूप से पूरी तरह स्वस्थ होता है, बलवान होता है, निरोगी होता है और अपना कार्य करने में सक्षम होता है वही व्यक्ति अपने धन का पूर्ण लाभ उठा सकता है, जो चाहे वह खेल कूद कर सकता है, जहां चाहे भ्रमण कर सकता है और सभी प्रकार के सुखों का लाभ उठा सकता है |

शरीर के कोष रात दिन क्षीण होते जाते हैं | आहार ही नए कोषों का निर्माण करता है और शारीरिक बल, बुद्धि और ओजस का मूल भी आहार ही है | इसलिए लोग रोज खाए जाने वाले आहार के बारे में सूक्ष्म ज्ञान प्राप्त करें तथा शरीर को निरोग बनाए रखें यह अत्यंत आवश्यक है | यदि लोगों को खानपान, स्वच्छता और घरेलू औषधियों से संबंधित जानकारी दी जाए तो स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं अपने आप ही कम हो जाएंगी |

यहां पर हम अनाज और खान-पान, दालें, मिर्च-मसाले, सागभाजी और फल आदि विषयों के बारे में जानकारी, बिमारिओ के बारे में जानकारी और बिमारिओ के आयुर्वेदा व प्राकृतिक इलाज और घरेलु उपायों के बारे में जानकारी देने जा रहे है | जिस ज्ञान से लोग इस विषय में सूक्ष्म ज्ञान प्राप्त कर अपने स्वास्थ्य को सुरक्षित रख सके |

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शुगर में पनीर खाना चाहिए या नहीं

शुगर यानि डायबिटीज में पनीर खाना चाहिए या नहीं?

डायबिटीज में पनीर खाना चाहिए या नहीं (शुगर में पनीर खाना चाहिए या नहीं) - पनीर एक डेयरी उत्पाद है जो कैल्शियम, फास्फोरस और प्रोटीन जैसे अनेक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ऐसे में सभी जानना चाहेंगे की अनेको ...
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मधुमेह क्या है

मधुमेह क्या है? | Diabetes in Hindi

मधुमेह क्या है (Madhumeh Kya Hai) - मधुमेह जिसे डायबिटीज के नाम से भी जाना जाता है, से पीड़ित शरीर धीरे-२ समस्त रोगों का घर बन जाता है। इससे बचाव का सबसे बढ़िया तरीका, इसके बारे में अधिक से अधिक ...
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शुगर में प्याज खाना चाहिए कि नहीं

आइये जाने शुगर में प्याज खाना चाहिए कि नहीं

शुगर में प्याज खाना चाहिए कि नहीं (diabetes mein pyaj khana chahie ya nahin) - इस सवाल को कई तरीको से पूछा जा सकता है जैसे डायबिटीज में प्याज खानी चाहिए या नहीं (sugar mein pyaj khana chahie ki nahin), ...
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शुगर में तुलसी के फायदे

शुगर में तुलसी के फायदे

शुगर में तुलसी के फायदे ( Sugar me Tulsi Ke Fayde ) - हिन्दू धर्म ग्रंथो में तुलसी के पौधे को पवित्र पौधा माना गया है जिसमे अनेको औषधीय गुण मौजूद होते है। आयुर्वेद में भी इसे अनेक रोगो को ...
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शुगर में लहसुन के फायदे

डायबिटीज में लहसुन खाने के फायदे

शुगर में लहसुन के फायदे (Sugar me Lahsun ke Fayde In Hindi) - डायबिटीज यानि शुगर के मरीज यह जरूर जानना चाहेंगे की शुगर में लहसुन खाना चाहिए कि नहीं? अगर खाना चाहिए तो कैसे और इसके क्या फायदे है? ...
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खुजली के घरेलू उपाय

खुजली के घरेलू उपाय

खुजली के घरेलू उपाय (Khujli ke Gharelu Upay) - गर्मियां आते ही खुजली होना एक आम समस्या है। खुजली के परेशान करने पर ऐसे अनेको घरेलू उपाय (Itching Home Remedies) है जो आपके बेहद काम आएंगे। इस लेख में बताये ...
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शुगर में मैगी खा सकते हैं ?

शुगर में मैगी खा सकते हैं ?

शुगर में मैगी खा सकते हैं (Sugar me maggi kha sakte hai)- मैगी जैसे इंस्टेंट नूडल्स बच्चो से लेकर बच्चो तक सभी को पसन्द होते है। २ मिनट्स में बन जाने वाली मैगी या अन्य प्रकार के इस्टैंट नूडल्स सुबह ...
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शुगर में अमरूद खा सकते हैं

शुगर में अमरूद खा सकते हैं

शुगर में अमरूद खा सकते हैं (Sugar me Amrud Kha Sakte hai)- अक्सर लोग सोचते है की डायबिटीज यानि शुगर के मरीजों को सभी मीठी चीजों से दूर रहना चाहिए लेकिन फलो के मामले में यह सच नहीं है। अनेको ...
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डायबिटीज में कद्दू खा सकते हैं

शुगर यानि डायबिटीज में कद्दू खा सकते हैं?

शुगर में कद्दू खा सकते हैं (Sugar me kaddu kha sakte hai ya nahi )- क्या शुगर यानि डायबिटीज में कद्दू खा सकते हैं?, डायबिटीज के मरीजों को कद्दू का सेवन करना चाहिए या नहीं? जैसे अनेको सवाल लोगो के ...
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डायबिटीज यानि शुगर में आलू खाना चाहिए या नहीं?

क्या डायबिटीज यानि शुगर में आलू खा सकते हैं?

शुगर में आलू खाना चाहिए या नहीं ( Sugar Me Aalu Khana Chahiye Ya Nahi ) - डायबिटीज यानि शुगर मधुमेह यानि डायबिटीज का पता चलते ही सबसे पहली वस्तु जिसे आप अपने भोजन से दूर करना चाहेंगे वह है ...
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थायराइड में चावल खाना चाहिए या नहीं

थायराइड में चावल खाना चाहिए या नहीं?

थायराइड में चावल खाना चाहिए या नहीं (Thyroid Me Chawal Khana Chahiye Ya Nahi) - क्या थाइराइड में चावल खा सकते है? क्या थायराइड के मरीज चावल खा सकते हैं? जानिए चावल थाइराइड के मरीज के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक ...
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Mahilao ke Liye Alsi ke Nuksan

महिलाओं के लिए अलसी के नुकसान

महिलाओं के लिए अलसी के नुकसान (Mahilao ke Liye Alsi ke Nuksan ) - अलसी के बीज छोटे होते है लेकिन यह गुणों में बड़े बड़ो को फेल कर सकते है। इतने गुणकारी होने के बावजूद अलसी के कुछ नुकसान ...
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