Health Care in Hindi

Health Care in Hindi | आयुर्वेदिक और प्राकृतिक घरेलु उपायों की जानकारी

धार्मिक ग्रंथों में सात सुख गिनाये गए हैं उनमें से सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण सुख “निरोगी काया” यानी स्वस्थ शरीर है | जो व्यक्ति शारीरिक रूप से पूरी तरह स्वस्थ होता है, बलवान होता है, निरोगी होता है और अपना कार्य करने में सक्षम होता है वही व्यक्ति अपने धन का पूर्ण लाभ उठा सकता है, जो चाहे वह खेल कूद कर सकता है, जहां चाहे भ्रमण कर सकता है और सभी प्रकार के सुखों का लाभ उठा सकता है |

शरीर के कोष रात दिन क्षीण होते जाते हैं | आहार ही नए कोषों का निर्माण करता है और शारीरिक बल, बुद्धि और ओजस का मूल भी आहार ही है | इसलिए लोग रोज खाए जाने वाले आहार के बारे में सूक्ष्म ज्ञान प्राप्त करें तथा शरीर को निरोग बनाए रखें यह अत्यंत आवश्यक है | यदि लोगों को खानपान, स्वच्छता और घरेलू औषधियों से संबंधित जानकारी दी जाए तो स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं अपने आप ही कम हो जाएंगी |

यहां पर हम अनाज और खान-पान, दालें, मिर्च-मसाले, सागभाजी और फल आदि विषयों के बारे में जानकारी, बिमारिओ के बारे में जानकारी और बिमारिओ के आयुर्वेदा व प्राकृतिक इलाज और घरेलु उपायों के बारे में जानकारी देने जा रहे है | जिस ज्ञान से लोग इस विषय में सूक्ष्म ज्ञान प्राप्त कर अपने स्वास्थ्य को सुरक्षित रख सके |

Health Care in Hindi

अच्छे लोगों के साथ बुरा क्यों होता है? || Motivational कहानी

अच्छे लोगों के साथ बुरा क्यों होता है? || Motivational story 2

दोस्तों, इस कहानी से हम लोग यह जानने की कोशिश करेंगे कि आखिर अच्छे लोगों के साथ बुरा क्यों होता है और इसका हल क्या है? मतलब जब हमारे साथ कुछ बुरा हो रहा हो उस वक्त हमें क्या करना ...

नाक के द्वारा किया गया करे रोगो को जड़-मूल से खत्म || नाक के द्वारा उषापान के फायदे

उषापान आयुर्वेद में उषापान का बहुत महत्व है | सही तरीके से किया गया उषापान शरीर को बहुत से रोगों से बचाता है | अगर यही उषापान मुंह की बजाए नाक के द्वारा किया जाए तो यह कितने रोगों को ...

छोटे बच्चो की कब्ज के कुछ अनसुने कारण और उन्हें दूर करने के उपाय

छोटे बच्चो की कब्ज के कुछ अनसुने कारण और उन्हें दूर करने के उपाय छोटे बच्चे हंसते, मुस्कुराते, किलकारियां मारते हुए अच्छे लगते हैं | अगर वह बीमार पड़ जाए, तो मां-बाप ही नहीं पूरा घर ही परेशान हो जाता ...

What food should we eat during winters? || 6 foods to keep you healthy

What food should we eat during winters? People usually think that “why to change our diet when the season changes?” and they continue eating their regular diet. But is important to change some food items in your regular diet whenever ...

लहसुन वाला दूध के चमत्कारी फायदे || How to Make Garlic Milk in Hindi

लहसुन वाला दूध के चमत्कारी फायदे लहसुन (Garlic) वात, पित्त और कफ से उत्पन्न होने वाले अधिकांश रोगों को मिटाता है | लहसुन (Garlic) शरीर के Immune System को मजबूत बनाता है और शरीर को निरोग रखने में मदद करता ...

स्वस्थ शरीर के लिए आवश्यक भोजन, जल व वायु

स्वस्थ शरीर के लिए आवश्यक भोजन, जल व वायु :- प्रकृति की सारी संरचनाओं में शरीर की रचना एक बड़ा कठिन, जटिल किंतु बहुत सुंदर विषय है | यह एक बड़ा भारी कल है जिस को चलाने वाली एक शक्ति ...

Home Remedies

Home Remedies Every kitchen is a small dispensary in itself. Spices in it carries some or other kinds of medicinal qualities. We can prepare grandmother's recipes of curing small health issues. Each Indian kitchen has spices like black pepper, Turmeric, ...

Health Care in Hindi

Health Care in Hindi