Mint पुदीने के फायदे पुदीना के घरेलु नुस्खे Upchar

Mint || पुदीने के फायदे || पुदीना के घरेलु नुस्खे || Upchar

पुदीना और पुदीने के अर्क के फायदे और घरेलु नुस्खे अद्भुत गुणों वाला पुदीना एक ऐसा वनस्पति पौधा है जो गर्मियों में हमारे शरीर के…
99% लोगो को नहीं है भिंडी की यह जानकारी

99% लोगो को नहीं है भिंडी की यह जानकारी || Okra in Hindi

99% लोगो को नहीं है भिंडी की यह जानकारी भिंडी का सभी सब्जियों (Vegitables) में महत्वपूर्ण स्थान है | भिंडी वर्षा ऋतु की एक पौष्टिक…
लहसुन वाले दूध के चमत्कारी फायदे

लहसुन वाले दूध के चमत्कारी फायदे || How to Make Garlic Milk in Hindi

लहसुन वाले दूध के चमत्कारी फायदे लहसुन (Garlic) वात, पित्त और कफ से उत्पन्न होने वाले अधिकांश रोगों को मिटाता है | लहसुन (Garlic) शरीर…
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Cucumber in Hindi || खीरे के इतने फायदे, जानकर हो जाएंगे हैरान

खीरे के इतने फायदे, जानकर हो जाएंगे हैरान   आयुर्वेद के अनुसार खीरा (Cucumber) स्वादिष्ट, शीतल फल है | प्यास, दाह (Inflammation), पित्त और रक्त…
जरुरी है नींद अच्छे स्वास्थ्य के लिए || नींद लाने के 12 तरीके

जरुरी है नींद अच्छे स्वास्थ्य के लिए || नींद लाने के 12 तरीके

जरुरी है नींद अच्छे स्वास्थ्य के लिए हमारी जिंदगी का एक तिहाई हिस्सा नींद में व्यतीत होता है | नींद में परिवर्तन होने से मनुष्य…

दूध की मदद से सौंदर्य निखारने के 12 बेहतरीन उपाय

पौष्टिक दूध से सौंदर्य बढ़ाइए पौष्टिकता में संसार के किसी भी भोजन की तुलना दूध (Milk) से नहीं की जा सकती | दूध (Milk) तो…
मधुमेह यानि शुगर के मरीज क्या खाये क्या नहीं

Diabetes || मधुमेह को नियंत्रण में रखने के लिए क्या खाये क्या नहीं || Food for Diabetes

मधुमेह को नियंत्रण में रखने के लिए क्या खाये, क्या नहीं ? ब्लड शुगर (मधुमेह) बढ़ने के 10 संकेत जहाँ आधुनिक जीवनशैली और सुख सुविधाओं…