सावधान, मधुमेह टाइप 2 के लक्षण in hindi को हल्के में बिलकुल न ले

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मधुमेह टाइप 2 के लक्षण in hindi | Type 2 Diabetes Symptoms in Hindi

टाइप 2 मधुमेह के लक्षण अक्सर धीरे-धीरे विकसित होते हैं। बढ़ी हुई प्यास, बार-2 पेशाब आना, अधिक भूख लगना, तेजी से वजन घटना, अधिक थकावट होना, धुंधली दृष्टि, धीमी गति से ठीक होने वाले घाव, बार-बार संक्रमण होना, हाथ या पैर में सुन्नपन या झुनझुनी होना आदि मधुमेह टाइप 2 के लक्षण है।

इसके अलावा भी कुछ ऐसी जानकारी भी हैं, जिनके बारे में टाइप-2 डायबिटीज के मरीजों को जरूर पता होनी चाहिए।

मधुमेह टाइप 2 | टाइप २ डायबिटीज | Type 2 Diabetes

टाइप 2 मधुमेह शरीर में शर्करा (ग्लूकोज) को नियंत्रित करने और उसे ईंधन के रूप में उपयोग करने के कार्य में आई हुई खराबी है। इस खराबी के परिणामस्वरूप रक्तप्रवाह में मौजूद शर्करा (Blood Sugar ) का उपयोग नहीं हो पाता और रक्त में बहुत अधिक मात्रा में शर्करा का संचार होने लगता है । यह उच्च रक्त शर्करा (High Blood Sugar) संचार (circulatory), तंत्रिका (nervous) और प्रतिरक्षा प्रणाली (immune systems) के अनेको रोगो को जन्म दे सकता है।

टाइप 2 मधुमेह की समस्या के 2 कारण हो सकते है:-

आपका अग्न्याशय पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है।
शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के संदेशो पर कोई प्रतिक्रिया नहीं करती हैं या इन्सुलिन के संदेशो को मानने से इंकार कर देती है, जिसे इंसुलिन प्रतिरोध कहा जाता है।

इन्सुलिन, अग्नाशय की बीटा कोशिकाओं द्वारा बनाये जाने वाला एक हार्मोन है जो आपकी कोशिकाओं को रक्त में मौजूद शर्करा को ऊर्जा के लिए उपयोग में लेने के संकेत या सन्देश भेजता है। इन संकेतो या संदेशो के आधार पर ही शरीर की कोशिकाएं रक्त शर्करा का उपयोग करती है।

कुछ समय पहले तक टाइप 2 मधुमेह को बुजुर्गो की बीमारी माना जाता था, लेकिन बदलती जीवनशैली और खानपान मे रसायनो के अत्यधिक प्रयोग के कारण टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह दोनों ही बचपन और वयस्कता के दौरान शुरू हो सकते हैं। टाइप 2 वृद्ध वयस्कों में अधिक आम है, लेकिन मोटापे से ग्रस्त बच्चों में टाइप 2 मधुमेह के अधिक मामले सामने आने लग गए है।

टाइप 2 मधुमेह का अभी तक कोई भी सम्पूर्ण इलाज नहीं है, लेकिन वजन कम करना, अच्छा खाना और व्यायाम करना आपको इस बीमारी को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यदि आहार और व्यायाम से आपके रक्त शर्करा पर नियंत्रण नहीं आता तो आपको मधुमेह की दवाओं या इंसुलिन थेरेपी की भी आवश्यकता हो सकती है।

टाइप 2 मधुमेह विकसित होने की अधिक संभावना किसे है?

टाइप 2 मधुमेह की समस्या किसी भी उम्र के बच्चो, व्यस्को या बुजुर्गो को हो सकती है। हालांकि, टाइप 2 मधुमेह अधिकतर मध्यम आयु वर्ग और वृद्ध लोगों में होता है। इसके साथ ही आपको टाइप 2 मधुमेह होने की सम्भावना को बढ़ा सकता है अगर आप :-

यदि आप 45 वर्ष या उससे अधिक उम्र के हैं।
मधुमेह का पारिवारिक इतिहास है।
अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं।
अगर आप अफ्रीकी अमेरिकी, हिस्पैनिक/लातीनी, अमेरिकी भारतीय, एशियाई अमेरिकी, या प्रशांत द्वीपसमूह से हैं।
अगर आप शारीरिक निष्क्रियता यानि शारीरिक श्रम या शारीरिक कार्यो, व्यायाम आदि से बचते है।
अगर आपको कुछ स्वास्थ्य समस्याएं है जैसे उच्च रक्तचाप।
यदि आपको पूर्व-मधुमेह है।
अगर आपको गर्भवती होने पर गर्भकालीन मधुमेह था।

मधुमेह टाइप 2 के लक्षण in hindi | 12 लक्षण |Type 2 Diabetes symptoms in Hindi

टाइप 2 मधुमेह की समस्या एक दिन में पैदा नहीं होती, बल्कि यह समस्या धीर-२ आपके शरीर में विकसित होती जाती है। इसके साथ ही इसके लक्षण भी धीरे-धीरे विकसित होते हैं। हो सकता है की आपको मधुमेह टाइप २ की समस्या अनेको वर्षो से हो और इसके लक्षण आपमें दिख भी रहे हो लेकिन वे इतने आम व हल्के हो की आपका ध्यान उन पर कभी गया भी न हो। जैसे-जैसे शरीर में मधुमेह की समस्या बढ़ती जाती है, इसके लक्षण भी और तीर्व होते जाते है।

बहुत से लोगों में तो मधुमेह के कोई लक्षण नजर ही नहीं आते। कुछ लोगों को तो तब तक मधुमेह की बीमारी का पता ही नहीं चलता जब तक उन्हें मधुमेह के कारण होने वाली स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याएं परेशान नहीं करना शुरू करती, जैसे धुंधली दृष्टि या हृदय रोग। आइये जानते है शरीर में अधिक समय तक रक्त शर्करा की मात्रा के बढ़े रहने के कारण दिखने वाले लक्षण यानि मधुमेह टाइप २ के लक्षण:-

बहुत अधिक और बार-२ प्यास लगना
बार-२ और जल्दी-२ पेशाब आना
भूख का बढ़ जाना
अचानक से वजन में गिरावट आना
जल्दी थक जाना और पुरे दिन थकावट महसूस होना
धुंधली दृष्टि
घाव धीमी गति से ठीक होना
बार-बार संक्रमण
हाथ या पैर में सुन्नपन या झुनझुनी पैदा होना
काली त्वचा के क्षेत्र, आमतौर पर बगल और गर्दन में
हाथ या पैरों में दर्द रहना
हाल ही में वजन बढ़ना

टाइप टू डायबिटीज कैसे होता है?

यदि आप 45 वर्ष या उससे अधिक उम्र के हैं, मधुमेह का पारिवारिक इतिहास है, या अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं, तो आपको टाइप 2 मधुमेह होने की अधिक संभावना है।

शुगर बढ़ने से क्या परेशानी होती है?

बार-2 पेशाब आना, पेशाब कण्ट्रोल न होना, आँखों की रौशनी कम हो जाना, शरीर में थकान और कमजोरी बढ़ जाना, घावों को ठीक होने में बहुत अधिक समय लगना, हड्डियों का कमजोर हो जाना जैसे अनेको रोग, शुगर के बढ़ने पर शरीर को जकड़ लेते है।