शहद में छुहारा मिलाकर खाने के फायदे जानकर हैरान रह जायँगे

शहद और छुहारा दोनों ही हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। शहद में छुहारा मिलाकर खाने से हमारा शरीर बहुत सी बिमारिओ से बचा रह सकता है। यह वर्षो पुराना घरेलु नुस्खा है। आइये जानते है shahad aur chhuhara khane ke fayde।

शहद में छुहारा मिलाकर खाने के फायदे जानने से पहले आप के लिए यह जानना अत्यंत आवश्यक है की शहद और छुहारा इन दोनों की तासीर गर्म होती है और इन दोनों को एकसाथ मिलाकर बनाई गई औषधि भी गर्म ही होगी। अतः इसका सेवन करने से पूर्व किसी अनुभवी चिकित्सक से परामर्श अवश्य कर लीजियेगा।

शहद और छुहारा

शहद और छुहारा को मिलाकर बनाई गई औषधि किस-2 रोग में फायदेमंद होती है, इन्हे किस तरह से प्रयोग में लाना चाहिए और शहद और छुहारे का मिश्रण तैयार करने की विधि ये जानने से पहले थोड़ी बात हो जाये शहद और छुहारा दोनों के बारे में।

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शहद

मधु या शहद ( Honey ) एक मीठा, चिपचिपाहट वाला गाढ़ा तरल पदार्थ होता है जिसे पौधों के पुष्पों में स्थित मकरन्द कोशों से स्रावित मधुरस से मधुमक्खियों द्वारा तैयार करके अपने छत्ते में संग्रहित किया जाता है।

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शहद शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों, खनिजों और विटामिन से भरपूर होता है। शहद ( Honey ) में मुख्य रुप में फ्रक्टोज और कार्बोहाइड्रेट, राइबोफ्लेविन, नायसिन, विटामिन बी-6, विटामिन ए, बी, सी, आयरन, मैग्नीशियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम, सोडियम और एमिनो एसिड भी मौजूद होते है। शहद में फैट, फाइबर और प्रोटीन बिल्कुल भी नहीं होता है।

शहद के फायदे

बालों को मजबूत बनाता है शहद
ऊर्जा का बेहतरीन स्त्रोत है शहद
अनिद्रा दूर करने में सहायक
पाचन क्रिया को ठीक रखे
वजन कम करने में सहायक है शहद
खांसी से छुटकारा दिलाने में सहायक है शहद
सिर दर्द को दूर करे शहद
मांसपेशियों के लिए फायदेमंद है शहद
रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाए शहद
थकान मिटाने में सहायक है शहद

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छुहारा

छुहारा ड्राई फ्रूट के रूप में भी इस्तेमाल किया जाने वाला मीठा और पोषक तत्वों से भरपूर बहुत ही प्रचलित फल है। सर्दियों में प्रतिदिन इसका सेवन करने से हमें अनगिनत फायदे मिलते है। खजूर सूखने के बाद छुहारा बन जाता है और यह खजूर से अधिक फायदेमंद माना जाता है।

छुहारा और खजूर दोनों की तासीर गर्म होती है इसलिए इसे सर्दियों में खाना अधिक फायदेमंद माना जाता है। यह सर्दियों में होने वाले रोगो से लड़ने में शरीर की सहायता करता है।

छुहारा खाने के फायदे

त्वचा को स्वस्थ रखने में सहायक
मांसपेशियो को मजबूत बनाने में सहायक
वजन बढ़ाने में सहायक
रूखे बालो के लिए फायदेमंद
ऊर्जा से भरपूर
शारीरिक कमजोरी दूर करने में फायदेमंद
शीघ्रपतन में फायदेमंद
सेक्सुअल स्टेमिना बढाने में सहायक

शहद में छुहारा मिलाकर खाने के फायदे | Shahad aur Chhuhara Khane ke Fayde

शहद में छुहारा मिलाकर खाने के फायदे जानकर आप भी हैरान रह जायँगे की अपने आज तक इनको क्यों नहीं आजमाया। आइये जानते है shahad aur chhuhara khane ke fayde :-

कामोत्तेजना बढ़ाने में सहायक

2 से 4 छुहारों को रात भर बकरी के दूध में भिंगोकर रख दे। प्रातः इन छुहारों के बीजों को निकाल कर इनको हल्का मसल लें। इन मसले हुए छुहारों में 1 चम्मच शहद और आधा चम्मच छोटी हरी इलायची पाउडर डालकर इसका सेवन करे। यह मिश्रण कामोत्तेजना बढ़ाने में सहायक होता है।

स्मरण शक्ति बढ़ाने में सहायक

शहद और छुहारे स्मरण शक्ति बढ़ाने में बहुत फायदेमंद होते है। सूखी खजूर या छुहारा और शहद को मिलाकर खाने से याददाश्त अच्छी होती है यानि स्मरण शक्ति बढ़ती है।

ताकत बढ़ाने में सहायक

शहद और छुहारे मिलाकर खाने से शरीर में ताकत आती है और शरीर बलवान बनता है।

भूख बढ़ाने में सहायक

छुहारा खाना भूख बढ़ाने के लिए भी बहुत फायदेमंद है। ये मेटाबोलिज्म को तेज करता है और भूख को ट्रिगर करता है।

मर्दाना ताकत बढ़ाने में सहायक

रातों-रात बढ़ जाएगी मर्दाना ताकत, छुहारा और शहद को मिलाकर खा लें |

सेक्सुअल पावर को बूस्ट करे

खजूर और दूध को मिलाकर शेक बनाएं। इसमें थोड़ा सा शहद भी मिला लें। इसे प्रत्येक सप्ताह एक बार पिएं। इसमें मौजूद एफ्रोडिसिएक गुण सेक्सुअल पावर को बूस्ट करने का काम करते हैं।

शहद और छुहारे का मिश्रण तैयार करने की विधि

शहद में छुहारा मिलाकर खाने के फायदे तो आप जान ही चुके है तो आइये अब जानते है इस मिश्रण को तैयार करने के कुछ तरीके:-

पहली विधि:-

एक चौड़े मुंह वाले कांच के बर्तन में छुहारा को बीज निकाल कर डाल दें।
इस बर्तन में इतना शहद डालें की सभी छुहारा अच्छी तरह से शहद में डूब जाए।
इसके बाद छोटी हरी इलाइची का पाउडर थोड़ा सा लेकर इस पर छिड़ककर अच्छी तरह से मिला दे और बर्तन का मुंह बंद कर दे।
इसे 48 घंटे के लिए रख दें।
48 घंटे के बाद यह खाने लायक तैयार हो जाएगा।
एक बात का ध्यान रखें कि शहद में भीगने के कारण छुहारे फूलकर बड़े हो जायँगे इसलिए बर्तन में उतना ही छुहारे डालें की उन्हें फूलने पर जगह मिल सके।
अब रात को सोने से पहले इसमें से एक छुहारा निकालकर, अच्छी तरह से चबाकर खा ले और ऊपर से हल्का गुनगुना दूध पी लें।
इसके एक ही खुराक से आपको सेक्स ताकत में बढ़ोतरी नजर आएगा।

दूसरी विधि:-

२ से 4 छुहारों को रात भर बकरी के दूध में भिंगोकर रख दे। प्रातः इन छुहारों के बीजों को निकाल कर इनको हल्का मसल लें। इन मसले हुए छुहारों में 1 चम्मच शहद और आधा चम्मच छोटी हरी इलायची का पाउडर डालकर इसका सेवन करे।

तीसरी विधि:-

1 KG छुहारा को अच्छे से धो कर, सूखा कर आधा KG शहद में मिला कर रख लें।
शहद में भीगा हुआ 1-1 छुहारा सुबह शाम चबा-चबा कर खाने से फायदा मिलता है ।

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छुहारा खाने से क्या फायदा मिलता है?

छुहारा और खजूर दोनों की तासीर गर्म होती है इसलिए इसे सर्दियों में खाना अधिक फायदेमंद माना जाता है। यह सर्दियों में होने वाले रोगो से लड़ने में शरीर की सहायता करता है।

शहद में छुहारा मिलाकर खाने का सही समय क्या है?

शहद में छुहारा मिलाकर खाने का सही समय सुबह और शाम हो सकता है। इसे नियमित रूप से खाने से बेहतर फायदे हो सकते हैं।

शहद और छुहारा का संयोजन कैसे काम करता है?

शहद और छुहारा में मौजूद पोषक तत्व शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं और ये शारीरिक ताकत को बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, ये शरीर की सुरक्षा प्रणाली को मजबूत करके बीमारियों से बचाव कर सकते हैं।

शहद और छुहारा के सेवन से कौन-कौन से रोगों में फायदा हो सकता है?

शहद और छुहारा मिलाकर खाने से सामान्य स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और विभिन्न रोगों में भी लाभ हो सकता है, जैसे कि कामोत्तेजना बढ़ाने, स्मरण शक्ति में सुधार, ताकत बढ़ाने, भूख बढ़ाने, मर्दाना ताकत में वृद्धि, और सेक्सुअल पावर को बूस्ट करने में।

शहद और छुहारा का सेवन करने से वजन कम करने में कैसे मदद कर सकता है?

शहद और छुहारा में मौजूद पोषक तत्व और ऊर्जा से भरपूर होते हैं, जो वजन कम करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, ये मेटाबोलिज्म को तेज करके भी वजन प्रबंधन में सहायक हो सकते हैं।