नाक के द्वारा किया गया करे रोगो को जड़-मूल से खत्म || नाक के द्वारा उषापान के फायदे

उषापान आयुर्वेद में उषापान का बहुत महत्व है | सही तरीके से किया गया उषापान शरीर को बहुत से रोगों से बचाता है | अगर यही उषापान मुंह की बजाए नाक के द्वारा किया जाए तो यह कितने रोगों को जड़ मूल से खत्म कर देता है |हम आपको उषापान का तरीका, उषापान के फायदे, … Read more