अदरक के फायदे || अदरक खाने के फायदे || अदरक के 9 फायदे

अदरक के फायदे

अदरक के फायदे || अदरक खाने के फायदे अदरक को ताजा या सुखा दोनों प्रकार से इस्तेमाल किया जा सकता है | आज लेख में हम अदरक के फायदे (Adrak ke fayde), अदरक खाने के फायदे बताने के साथ-२ यह भी जानकारी देंगे कि अदरक का सेवन करने से हमारे शरीर में कौन-कौन से फायदे … Read more

हरड़ के फायदे || सर्दी-जुकाम से बचाती है हरड़

सर्दी-जुकाम, गैस, कब्ज, इम्युनिटी सभी का एक इलाज :- हरड़ हरड़ या हरिताकी में प्रतिरक्षा प्रणाली को स्ट्रांग करने वाले एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाए जाते है । इस आयुर्वेदिक औषधि में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। यही सब गुण मिलकर इसे सर्दी, गले में खराश और नाक बंद जैसी आम परेशानियों … Read more