शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए जरूर पियें दूध में काजू बादाम डालकर

दूध में काजू बादाम डालकर पीने के फायदे

आजकल के इस तनाव भरे जीवन में जहां रोज छोटी बड़ी कोई न कोई बीमारी लगना एक आम बात बन गई है, खुद को सेहतमंद बनाए रखना एक बड़ी चुनौती बनती जा रही है। ऐसे में हम आपको दूध में काजू बादाम डालकर पीने के फायदे ( Dudh ke sath Kaju Badam Khane ke fayde … Read more

दूध में अंजीर खाने के फायदे

दूध और अंजीर खाने के फायदे

आयुर्वेदा में दूध को सम्पूर्ण आहार माना गया है जो हमारे शारीरिक स्वास्थ्य से लेकर मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। वहीँ अंजीर एक ऐसा फल है जिसके अनगिनत गुणों के बारे में आज भी लोगो को अच्छे से जानकारी नहीं है। ऐसे में इन दोनों स्वास्थ्यवर्धक चीजों को मिला दिया जाये … Read more

बवासीर में दूध पीना चाहिए या नहीं ? | क्या बवासीर में दूध पीना चाहिए ?

बवासीर में दूध पीना चाहिए या नहीं

आयुर्वेदा और शास्त्रों के अनुसार दूध पृथ्वीलोक का अमृत है। यह एक सम्पूर्ण आहार है। वहीँ बवासीर बहुत ही भयानक और कष्टप्रद रोग है जिससे बचने के लिए आपको कब्ज और पेट में गैस जैसे रोगो से बचने की अत्यंत आवश्यकता होती है। दूध का एक ही अवगुण है की यह गैस बनता है। ऐसी … Read more

मधुमेह यानि शुगर के मरीज को दूध पीना चाहिए या नहीं ?

डायबिटीज यानि शुगर के रोगिओं को अपने खान पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। दूध भारतीय भोजन का अभिन्न अंग तो है ही साथ ही स्वास्थ्य के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्वों से भी यह भरपूर होता है। ऐसे में यह सवाल उठना की शुगर में दूध पी सकते हैं या नहीं, बिलकुल तर्कसंगत है। … Read more

लौंग और दूध के फायदे

लौंग और दूध के फायदे

लौंग और दूध दोनों ही हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होते है। लौंग और दूध के फायदे अगर आप नहीं जानते तो आपको इस बारे में जान लेना चाहिए। लौंग को दूध में मिलाकर सेवन करने से आप बहुत से रोगो से बचे रह सकते है। रात को सोने से पहले लौंग और … Read more

दूध काजू खाने के फायदे

दूध काजू खाने के फायदे

अगर आप स्वस्थ रहना चाहते है और अपने शरीर को तरह-२ की बिमारिओ से दूर रखना चाहते है तो पौष्टिक आहार का सेवन करना आपके लिए अत्यंत आवश्यक है। अपने भोजन में पौष्टिक तत्वों की सही मात्रा को बनाये रखने के लिए दूध, ड्राई फ्रूट जैसे काजू, बादाम, किशमिश, तथा नमक, चिकनाई और मीठे का … Read more

दूध की मदद से सौंदर्य निखारने के 12 बेहतरीन उपाय

milk benefits for skin in hindi

Milk benefits for skin in Hindi Milk benefits for skin in Hindi दूध [Dudh] पीने के बहुत से फायदे होते है मगर सौंदर्य सुधारने यानि त्वचा की प्रॉब्लम्स को दूर करने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। और इस लेख में milk benefits for skin in Hindi की जानकारी देने जा रहे है।  … Read more

विद्यार्थियों और दिमागी मेहनत करने वालो के लिए फायदेमंद बादाम वाला दूध

दूध में बादाम मिलाकर पीने के फायदे

बादाम वाला दूध पीने के फायदे दूध में बादाम मिलाकर पीने के फायदे अगर आप नहीं जानते, तो आज इस लेख में हम आपको दूध में बादाम मिलाकर सेवन करना कितना फायदेमंद रहता है, इसकी जानकारी दे रहे है। बादाम बादाम हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है और यह बात शायद सभी लोग … Read more

#HaldiMilk || हल्दी वाला दूध बनाने का सही तरीका और उसके सही होने के कारण

हल्दी वाला दूध बनाने का सही तरीका और उसके सही होने के कारण

हल्दी वाला दूध बनाने का सही तरीका और उसके सही होने के कारण कुछ लोग सोचते हैं कि हल्दी पाउडर को दूध में मिलाकर हल्दी वाला दूध तैयार हो जाता है | हल्दी वाला दूध एक बहुत ही कारगर औषिधि है और हर एक औषधि को बनाने का एक तरीका होता है | यहां इस … Read more

लहसुन वाले दूध के चमत्कारी फायदे

लहसुन वाले दूध के चमत्कारी फायदे लहसुन वात, पित्त और कफ से उत्पन्न होने वाले अधिकांश रोगों को मिटाता है लहसुन शरीर के इम्यून सिस्टम को बढ़ाता है और शरीर को निरोग रखने में मदद करता है | लहसुन में में मौजूद Allyl Sulphide द्रव्य ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है |  लहसुन पोष्टिक, वीर्य … Read more

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