शुगर में कितनी रोटी खानी चाहिए?

शुगर में कितनी रोटी खानी चाहिए

शुगर यानि डायबिटीज गलत खान-पान और गलत जीवनशैली के कारण होने वाली बीमारी है। डायबिटीज एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है जो समय के साथ-२ हमारे शरीर के अंगो पर गहरा असर डालकर उन्हें बीमार कर देती है। शुगर होने पर सबसे अधिक ध्यान अपने खान-पान का ही रखना होता है। ऐसे में सबसे बड़ा … Read more

मधुमेह का काल है आम के पत्ते || मधुमेह यानि डायबिटीज का इलाज [ 4 घरेलु उपचारो की जानकारी और विधि ]

मधुमेह का काल है आम के पत्ते

मधुमेह का काल है आम के पत्ते मधुमेह का काल है आम के पत्ते | मधुमेह यानि डायबिटीज को नियंत्रण में रखने में आम के पत्ते कैसे फायदेमंद हो सकते है और आम के पत्तो के उपयोग की विधि की जानकारी आपको इस लेख में दे रहे है। मधुमेह क्या है? मधुमेह सिर्फ एक बीमारी … Read more

डायबिटीज का होता है इन अंगों पर असर, जानें कैसे करें इलाज और बचाव || 8 IMPORTANT COMPLICATIONS OF DIABETES

sugar side effects on body

Sugar side effects on Body || डायबिटीज का होता है इन अंगों पर असर, जानें कैसे करें इलाज और बचाव   डायबिटीज क्या है? हाई ब्लड शुगर लेवल को हम डायबिटीज यानी मधुमेह के नाम से जानते हैं | मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर इंसुलिन का सामान्य रूप से पर्याप्त या प्रतिक्रिया का उत्पादन … Read more

बाजरा खाये शुगर को दूर भगाये || शुगर में बाजरे की रोटी || बाजरे की रोटी के नुकसान

बाजरे की रोटी के नुकसान || शुगर में बाजरे की रोटी

बाजरे की रोटी बाजरे का आटा क्या है? बाजरे का आटा एक बढ़िया लस मुक्त आहार (Gluten free diet) भी है। बाजरा मैग्नीशियम से भरपूर होता है जो इंसुलिन प्रतिरोध (insulin resistance) को कम करके इंसुलिन प्रतिक्रिया (insulin response) को बेहतर बनाता है और यह मधुमेह रोगियों (diabetic patients) और स्वस्थ हृदय के लिए अच्छा … Read more

पैरों पर मधुमेह प्रभाव के 7 लक्षण और सावधानिया || शुगर के लक्षण

शुगर के लक्षण

यह 7 लक्षण बताते है की पैरो पर मधुमेह (डायबिटीज, शुगर) का प्रभाव होना शुरू हो गया है    सिर्फ भारत में ही 1 लाख से भी अधिक मधुमेह के मरीजों को हर साल अपने पैर खोने पड़ते हैं इसलिए सभी मधुमेह से पीड़ित व्यक्तियों को शुगर के लक्षण और पैरों पर मधुमेह प्रभाव के बारे में … Read more

#Garlic in Hindi || लहसुन – एक घरेलु बहुउपयोगी औषधि

लहसुन || Garlic in Hindi || Lehsun

Lehsun || लहसुन – एक घरेलु बहुउपयोगी औषधि Garlic in Hindi || लहसुन लहसुन को संस्कृत में लशुन (Lasun), पंजाबी में थोम या थूम और अंग्रेजी में Garlic कहते हैं | यह एक बहूगुण संपन्न वनस्पति है जिसका उपयोग भारतीय रसोई घर में पिछले 6000 वर्षों से होता आया है | यह एक शाकाहारी मूल … Read more

Insulin in Hindi || इंसुलिन क्या है? || शुगर कैसे होती है? || Insulin ka karya

डायबिटीज बहुत ही भयानक रोग है जिसमे पौष्टिक और पर्याप्त भोजन करने के बावजूद हमारा शरीर उन पोषक तत्वों का फायदा नहीं उठा पाता और इसका कारण है इन्सुलिन (Insulin) नामक हार्मोन का सही से कार्य न करना | इसी वजह से शरीर की कोशिकाएं भूखी रह जाती हैं और पोषक तत्वों के आभाव में … Read more

#Diabetes || #मधुमेह को नियंत्रण में रखने के लिए क्या खाये क्या नहीं || Food for Diabetes

मधुमेह यानि शुगर के मरीज क्या खाये क्या नहीं

डायबिटीज में परहेज || मधुमेह को नियंत्रण में रखने के लिए क्या खाये, क्या नहीं ? आज इस लेख में हम आपको मधुमेह को नियंत्रण में रखने के लिए क्या खाये, क्या नहीं, डायबिटीज में परहेज, डायबिटीज में क्या खाएं, मधुमेह रोगियों के लिए फल और सब्जियों की जानकारी देने जा रहे है | साथ … Read more

Sugar ke lakshan in Hindi || मधुमेह के लक्षण || डायबिटीज के 10 लक्षण || Diabetes ke lakshan

sugar ka ilaj in hindi

आइये जानते है की क्या होतें हैं डायबिटीज के लक्षण, जानें मानव शरीर में मधुमेह के 10 लक्षण, ब्लडशुगर बढ़ने के 10 संकेत, Sugar ke lakshan in Hindi, मधुमेह के लक्षण

Diabetes || मधुमेह यानि डायबिटीज में लाभ पहुंचाने वाले करेले और जामुन के कुछ घरेलू नुस्खे

sugar ka ilaj in hindi

Sugar ka ilaj in Hindi || मधुमेह [ डायबिटीज ] यानि शुगर का इलाज बेतरतीब जीवनशैली से होने वाले रोगो में मधुमेह [ डायबिटीज ] यानि शुगर (Sugar) प्रमुख है | जीवन शैली में सुधार तथा करेले और जामुन के कुछ घरेलू नुस्खे [sugar ke upay] इसका बेहतर उपचार है |  मधुमेह में लाभ पहुंचाने … Read more