Ayurveda And Natural Health Tips
A & N Health Tips In Hindi and English
शहद एक चिपचिपाहट वाला अर्ध तरल पदार्थ होता है जो मधुमक्खियों द्वारा मधुमखियो के छत्तो में पौधों के पुष्पों में स्थित मकरन्दकोशों से स्रावित मधुरस के द्वारा तैयार किया जाता है। इसका स्वाद मीठा होता है । दुनियाभर में पाए जाने वाले शहद को स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। यह अनेक औषधीय गुण से भरपूर होता हैं।
शुगर के मरीज को बहुत से लोग सलाह देते है की वे चीनी के स्थान पर शहद का प्रयोग कर सकते है। क्या ये सही है ? शुगर में शहद खाना चाहिए कि नहीं ? Sugar mein Shahad Khana Chahiye Ya Nahi ? शहद एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लमैशन गुणों से भरपूर होता है लेकिन … Read more
बच्चो से लेकर बड़ो तक सभी को शहद खाना पसंद होता है। शहद बहुत ही पौष्टिक और शरीर के लिए लाभदायक खाद्य पदार्थ है जिसका इस्तेमाल औषधि के रूप में भी किया जाता है। शहद खाने से शरीर को बहुत से फायदे मिलते है लेकिन आपको पता होना चाहिए की शहद कब खाना चाहिए और … Read more
आजकल लोग अपने स्वास्थ्य को ले कर बहुत ही जागरूक हो गए है। वे स्वस्थ रहने के लिए आयुर्वेदा के नए-पुराने नुस्खों को अपना रहे है। लहसुन और शहद दुनिया भर में सबसे ज्यादा इस्तेमाल किये जाते हैं। लहसुन और शहद दोनों में ढेर सारे एंटीबायोटिक गुण होते हैं, जो आपके इम्यून सिस्टम को बूस्ट … Read more
शहद और छुहारा दोनों ही हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। शहद में छुहारा मिलाकर खाने से हमारा शरीर बहुत सी बिमारिओ से बचा रह सकता है। यह वर्षो पुराना घरेलु नुस्खा है। आइये जानते है इसके फायदे। शहद में छुहारा मिलाकर खाने के फायदे जानने से पहले आप के लिए यह जानना … Read more
शहद का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है लेकिन गलत तरीके से और गलत चीजों के साथ खाया गया शहद जहर भी बन सकता है। अगर आप भी शहद का सेवन करते है तो आपके लिए भी यह जानना आवश्यक है की शहद जहर कैसे बनता है ?, शहद की तासीर … Read more
शहद और दालचीनी पाउडर को मिलाकर करें सेवन, इंफेक्शन और अर्थराइटिस को रखें दूर, पाएं 5 जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ शहद में ग्लूकोज, विटामिन, खनिज और कई कारगर एंटीऑक्सीडेंट् और कई पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मददगार हो सकते हैं | लेकिन क्या आप जानते है की शहद में … Read more
शहद और घी जहर बनाता है | शहद कब और कैसे नहीं खाना चाहिए ? शहद केवल औषधि की नहीं है परंतु दूध की तरह मधुर और पौष्टिक एक संपूर्ण आहार भी है | भारत में प्राचीन काल से ही शहद को एक उत्तम आहार माना गया है | इसके सेवन से मनुष्य निरोगी बलवान … Read more
आंवला ही एक ऐसा फल है जिसे पकाने या सुखाने पर भी इसके विटामिन नष्ट नहीं होते | जबकि शहद एक योगवाही है | यह जिस भी चीज के साथ मिलाकर खाया जाता है उसके गुणों को बढ़ा देता है | ऐसे में शहद और आंवले का मुरब्बा खाने के फायदे जानकर आप भी हैरान … Read more
लहसुन और शहद साथ खाने के चमत्कारिक फायदे लहसुन और शहद एक बहुत ही पुरानी दवा है, जिसे बडे़ बडे़ रोगों को दूर करने के लिए खाया जाता था। अगर आप हर वक्त बीमार रहते हैं और थकान की वजह से आपका मन किसी काम में नहीं लगता तो, इसका साफ मतलब है कि आपका … Read more