शुगर में शहद खाना चाहिए कि नहीं

शुगर में शहद खाना चाहिए कि नहीं

शुगर के मरीज को बहुत से लोग सलाह देते है की वे चीनी के स्थान पर शहद का प्रयोग कर सकते है। क्या ये सही है ? शुगर में शहद खाना चाहिए कि नहीं ? Sugar mein Shahad Khana Chahiye Ya Nahi ? शहद एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लमैशन गुणों से भरपूर होता है लेकिन … Read more

शहद कब खाना चाहिए की यह शरीर को अधिक फायदा पहुचाये ?

शहद कब और कैसे खाना चाहिए

बच्चो से लेकर बड़ो तक सभी को शहद खाना पसंद होता है। शहद बहुत ही पौष्टिक और शरीर के लिए लाभदायक खाद्य पदार्थ है जिसका इस्तेमाल औषधि के रूप में भी किया जाता है। शहद खाने से शरीर को बहुत से फायदे मिलते है लेकिन आपको पता होना चाहिए की शहद कब खाना चाहिए और … Read more

7 दिनों तक खाली पेट शहद और लहसुन के फायदे और नुकसान

7 दिनों तक खाली पेट शहद और लहसुन के फायदे और नुकसान

आजकल लोग अपने स्वास्थ्य को ले कर बहुत ही जागरूक हो गए है। वे स्वस्थ रहने के लिए आयुर्वेदा के नए-पुराने नुस्खों को अपना रहे है। लहसुन और शहद दुनिया भर में सबसे ज्यादा इस्तेमाल किये जाते हैं। लहसुन और शहद दोनों में ढेर सारे एंटीबायोटिक गुण होते हैं, जो आपके इम्यून सिस्टम को बूस्ट … Read more

शहद में छुहारा मिलाकर खाने के फायदे जानकर आप भी हैरान रह जायँगे

शहद में छुहारा मिलाकर खाने के फायदे

शहद और छुहारा दोनों ही हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। शहद में छुहारा मिलाकर खाने से हमारा शरीर बहुत सी बिमारिओ से बचा रह सकता है। यह वर्षो पुराना घरेलु नुस्खा है। आइये जानते है इसके फायदे। शहद में छुहारा मिलाकर खाने के फायदे जानने से पहले आप के लिए यह जानना … Read more

शहद जहर कैसे बनता है

शहद का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है लेकिन गलत तरीके से और गलत चीजों के साथ खाया गया शहद जहर भी बन सकता है। अगर आप भी शहद का सेवन करते है तो आपके लिए भी यह जानना आवश्यक है की शहद जहर कैसे बनता है ?, शहद की तासीर … Read more

Cinnamon And Honey Benefits

शहद और दालचीनी के फायदे

शहद और दालचीनी पाउडर को मिलाकर करें सेवन, इंफेक्शन और अर्थराइटिस को रखें दूर, पाएं 5 जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ शहद में ग्लूकोज, विटामिन, खनिज और कई कारगर एंटीऑक्सीडेंट् और कई पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मददगार हो सकते हैं | लेकिन क्या आप जानते है की शहद में … Read more

शहद कब और कैसे नहीं खाना चाहिए ? || What makes honey toxic?

शहद और घी जहर बनाता है | शहद कब और कैसे नहीं खाना चाहिए ? शहद केवल औषधि की नहीं है परंतु दूध की तरह मधुर और पौष्टिक एक संपूर्ण आहार भी है | भारत में प्राचीन काल से ही शहद को एक उत्तम आहार माना गया है | इसके सेवन से मनुष्य निरोगी बलवान … Read more

शहद में भीगे आंवले के हैं ये अद्भुत फायदे || आंवले और शहद का मुरब्बा

आंवला ही एक ऐसा फल है जिसे पकाने या सुखाने पर भी इसके विटामिन नष्ट नहीं होते | जबकि शहद एक योगवाही है | यह जिस भी चीज के साथ मिलाकर खाया जाता है उसके गुणों को बढ़ा देता है | ऐसे में शहद और आंवले का मुरब्बा खाने के फायदे जानकर आप भी हैरान … Read more

लहसुन और शहद खाने के फायदे

लहसुन और शहद साथ खाने के चमत्कारिक फायदे लहसुन और शहद एक बहुत ही पुरानी दवा है, जिसे बडे़ बडे़ रोगों को दूर करने के लिए खाया जाता था। अगर आप हर वक्‍त बीमार रहते हैं और थकान की वजह से आपका मन किसी काम में नहीं लगता तो, इसका साफ मतलब है कि आपका … Read more

Ayurveda And Natural Health Tips