पुरुषों में कमर दर्द के कारण

पुरुषों में कमर दर्द के कारण

पुरुषों में कमर दर्द के कारण उनके लिए काफी गंभीर समस्या पैदा हो सकती है। घर परिवार की फाइनेंसियल जिम्मेवारी मुख्य रूप से पुरुषो के जिम्मे ही होती है। इस जिम्मेवारी को निभाने के लिए कमर दर्द या कोई भी अन्य शारीरिक तकलीफ क्यों न हो उन्हें घर से बाहर निकलना ही पड़ता है। ऐसे … Read more

कमर दर्द का इलाज

कमर दर्द का कारण और कमर दर्द का इलाज

कमर दर्द उन शारीरिक समस्याओं में से एक है जो आपको काफी परेशान कर सकता है। कमर दर्द का इलाज अगर आप सही समय पर नहीं करेंगे तो इस दर्द के कारण आप अपने रोजाना के कार्य भी सही ढंग से नहीं कर पाएंगे। अगर आप इस समस्या से पीड़ित है तो रोजाना के छोटे-मोटे … Read more

शुगर में कितनी रोटी खानी चाहिए?

शुगर में कितनी रोटी खानी चाहिए

शुगर यानि डायबिटीज गलत खान-पान और गलत जीवनशैली के कारण होने वाली बीमारी है। डायबिटीज एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है जो समय के साथ-२ हमारे शरीर के अंगो पर गहरा असर डालकर उन्हें बीमार कर देती है। शुगर होने पर सबसे अधिक ध्यान अपने खान-पान का ही रखना होता है। ऐसे में सबसे बड़ा … Read more

फालसा फल के फायदे और नुकसान ( falsa fal ke fayde aur nuksan )

फालसा फल के फायदे और नुकसान | Falsa Fal Ke Fayde Nuksan

मौसमी बीमारियों से बचने और सेहतमंद रहने का सबसे बढ़िया उपाय है मौसमी फलों का सेवन करना। गर्मियों मे आने वाले फालसा फल के फायदे और नुकसान जानकर आप भी अपने शरीर को बहुत सी बीमारीओं से बचा सकता है। गर्मियों में प्राकृतिक रूप से शरीर को ठंडा रखने में फालसा फल (Falsa Fruit) आपकी … Read more

कब्ज को दूर करने के लिए त्रिफला का उपयोग कैसे करे?

Triphala Dosage for Constipation in Hindi

त्रिफला चूर्ण एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है जो आयुर्वेदा की तीन प्रमुख जड़ी-बूटियाँ के चूर्ण का मिश्रण है। यह औषधि पाचन क्रिया को दुरुस्त करके कब्ज के सफलतापूर्वक इलाज के लिए जानी जाती हैं। आइये जानते है कि कैसे यह औषधि पाचन संबंधी समस्याओं, खासकर कब्ज के लिए एक बेहतरीन घरेलू उपचार है। कब्ज के … Read more

लौंग और दूध के फायदे

लौंग और दूध के फायदे

लौंग और दूध के फायदे शरीर के लिए बहुत ही लाभकारी होते है। वैसे तो लौंग और दूध दोनों ही हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होते है। जहां दूध को एक सम्पूर्ण आहार माना जाता है वहीं लौंग भी अपने औषधीय गुणों के लिए मशहूर है। जब आप इन दोनों को मिलाकर इनका … Read more

अनार ठंडा है या गरम | अनार की तासीर कैसी होती है ?

अनार ठंडा है या गरम

जो लोग अपने स्यास्थ्य के प्रति जागरूक होते है वे यह जरूर जानना चाहेंगे की अनार ठंडा है या गरम मतलब अनार की तासीर ठंडी होती है या गर्म ? क्योकि आपको अगर अनार की तासीर की जानकारी है तो आप आसान से समझ सकते है की अनार को कौन-२ रोगो में प्रयोग में लाया … Read more

क्या पित्ताशय की पथरी में अनार फायदेमंद है?

पित्ताशय की पथरी में अनार

पित्ताशय की पथरी में अनार और अनार के जूस का सेवन करने से क्या आप इस समस्या से निजात पा सकते है? आइये जाने इस बारे में। लेकिन आगे बढ़ने से पहले थोड़ी सी जानकारी पित्ताशय की पथरी के बारे में। पित्ताशय यानि गालब्लेडर पित्त की थैली यानि गालब्लेडर जिसे पित्ताशय के नाम से भी … Read more

अंजीर और मुनक्का के फायदे | Anjeer Aur Munakka ke fayde

अंजीर और मुनक्का के फायदे

ड्राईफ्रूट जिन्हे सूखे मेवे के रूप में भी जाना जाता है, खाना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसके सेवन से शरीर को एनर्जी के साथ-साथ बहुत से पोषक तत्व भी मिलते है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी हैं। अंजीर और मुनक्का के फायदे अंजीर और मुनक्का 2 ऐसे ड्राईफ्रूट … Read more

कमाल के है आम की गुठली के फायदे | Aam ki Guthli ke 9 Fayde

आम की गुठली के फायदे

इस लेख को पढ़ने के बाद आप भी आम की गुठलियों को फेंकने की बजाय उनसे मिलने वाले स्वास्थ्य लाभों का फायदा जरूर उठाना चाहेंगे, तो आईए जानते हैं आम की गुठली के फायदे के बारे में.. आम गर्मियों के मौसम में मिलने वाला एक ऐसा फल है जिसे बच्चो से लेकर बूढ़े तक बड़े … Read more