अनाज

बाजरे की रोटी के नुकसान || शुगर में बाजरे की रोटी

बाजरा खाये शुगर को दूर भगाये || शुगर में बाजरे की रोटी || बाजरे की रोटी के नुकसान

बाजरे की रोटी बाजरे का आटा क्या है? बाजरे का आटा एक बढ़िया लस मुक्त आहार (Gluten free diet) भी है। बाजरा मैग्नीशियम से भरपूर… Read More »बाजरा खाये शुगर को दूर भगाये || शुगर में बाजरे की रोटी || बाजरे की रोटी के नुकसान

Weight Loss: ओट्स या दलिया, दोनों में से क्‍या खाने से तेजी से घटता है वजन

Weight Loss: ओट्स या दलिया, दोनों में से क्‍या खाने से तेजी से घटता है वजन दलिया या ओट्स दो ऐसे आहार है जिन्हे अपने… Read More »Weight Loss: ओट्स या दलिया, दोनों में से क्‍या खाने से तेजी से घटता है वजन

Millet || बाजरे की तासीर || बाजरा खाने के फायदे और नुकसान

Millet || बाजरे की तासीर || बाजरा खाने के फायदे और नुकसान बाजरा भारत के ग्रामीण इलाकों में खाया जाने वाला मुख्य अनाज है |… Read More »Millet || बाजरे की तासीर || बाजरा खाने के फायदे और नुकसान

आपको हैरान कर देंगे दलिया खाने के फायदे || दलिया किस चीज से बनता है ?

आपको हैरान कर देंगे दलिया खाने के फायदे आमतौर पर जब बात दलिया खाने की आती है तो लोग कहते हैं की दलिया बीमार लोगों… Read More »आपको हैरान कर देंगे दलिया खाने के फायदे || दलिया किस चीज से बनता है ?