Health Care in Hindi

Health Care in Hindi | आयुर्वेदिक और प्राकृतिक घरेलु उपायों की जानकारी

धार्मिक ग्रंथों में सात सुख गिनाये गए हैं उनमें से सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण सुख “निरोगी काया” यानी स्वस्थ शरीर है | जो व्यक्ति शारीरिक रूप से पूरी तरह स्वस्थ होता है, बलवान होता है, निरोगी होता है और अपना कार्य करने में सक्षम होता है वही व्यक्ति अपने धन का पूर्ण लाभ उठा सकता है, जो चाहे वह खेल कूद कर सकता है, जहां चाहे भ्रमण कर सकता है और सभी प्रकार के सुखों का लाभ उठा सकता है |

शरीर के कोष रात दिन क्षीण होते जाते हैं | आहार ही नए कोषों का निर्माण करता है और शारीरिक बल, बुद्धि और ओजस का मूल भी आहार ही है | इसलिए लोग रोज खाए जाने वाले आहार के बारे में सूक्ष्म ज्ञान प्राप्त करें तथा शरीर को निरोग बनाए रखें यह अत्यंत आवश्यक है | यदि लोगों को खानपान, स्वच्छता और घरेलू औषधियों से संबंधित जानकारी दी जाए तो स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं अपने आप ही कम हो जाएंगी |

यहां पर हम अनाज और खान-पान, दालें, मिर्च-मसाले, सागभाजी और फल आदि विषयों के बारे में जानकारी, बिमारिओ के बारे में जानकारी और बिमारिओ के आयुर्वेदा व प्राकृतिक इलाज और घरेलु उपायों के बारे में जानकारी देने जा रहे है | जिस ज्ञान से लोग इस विषय में सूक्ष्म ज्ञान प्राप्त कर अपने स्वास्थ्य को सुरक्षित रख सके |

Health Care in Hindi
Health Care in Hindi
lahsun khane ke fayde

लहसुन खाने के फायदे | Lahsun khane ke fayde

लहसुन खाने के फायदे (Lahsun khane ke fayde) - लहसुन का सेवन करने से शरीर को स्वास्थ्य सम्बन्धी अनेको लाभ प्राप्त होते है क्योकि इसमें शरीर के लिए आवश्यक सभी विटामिन और खनिज तत्व मौजूद होते है | लहसुन खाने ...
Read More
शुगर में कितनी रोटी खानी चाहिए

डायबिटीज यानी शुगर में कितनी रोटी खानी चाहिए ?

शुगर में कितनी रोटी खानी चाहिए ( Sugar Me Kitni Roti Khani Chahiye ) - शुगर यानि डायबिटीज गलत खान-पान और गलत जीवनशैली के कारण होने वाली बीमारी है। डायबिटीज एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है जो समय के साथ-२ ...
Read More
शुगर में सेब खाना चाहिए या नहीं

सेब खाने से ब्लड शुगर पर क्या असर पड़ता है?

शुगर में सेब खाना चाहिए या नहीं (sugar me apple khana chahiye ya nahi)- शुगर के मरीज को अपने खान पान का खास ख्याल रखना चाहिए फिर चाहे वह कोई सब्जी खाये या फल। ऐसे में अगर डायबिटीज (Diabetes) के ...
Read More
थायराइड में चावल खाना चाहिए या नहीं

थायराइड में चावल खाना चाहिए या नहीं?

थायराइड में चावल खाना चाहिए या नहीं (Thyroid Me Chawal Khana Chahiye Ya Nahi) - क्या थाइराइड में चावल खा सकते है? क्या थायराइड के मरीज चावल खा सकते हैं? जानिए चावल थाइराइड के मरीज के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक ...
Read More
ग्लूकोन डी पीने के फायदे और नुकसान

ग्लूकोज-डी: फायदे, नुकसान, उपयोग और मूल्य

ग्लूकोन डी पीने के फायदे और नुकसान (Glucon D ke fayde or nuksan) - गर्मी के मौसम में आग उगलता सूरज और गर्म हवा, शरीर की सारी ऊर्जा को सोख लेती है जिस वजह से शरीर थका-थका महसूस होता है ...
Read More
अनार ठंडा है या गरम

अनार की तासीर कैसी होती है ?

जो लोग अपने स्यास्थ्य के प्रति जागरूक होते है वे यह जरूर जानना चाहेंगे की अनार ठंडा है या गरम मतलब अनार की तासीर ठंडी होती है या गर्म ? क्योकि आपको अगर अनार की तासीर की जानकारी है तो ...
Read More
अर्जुन की छाल और दालचीनी के नुकसान

अर्जुन की छाल और दालचीनी के नुकसान

पेड़ हमें सिर्फ ऑक्सीजन ही नहीं देते बल्कि अपने औषधीय गुणों से हमारे स्वास्थ्य की रक्षा भी करते है। अर्जुन का पेड़ और दालचीनी का पेड़ ऐसे ही दो औषधीय वृक्ष है जो अपने औषधीय गुणों से हमारे स्वास्थ्य की ...
Read More
शुगर में पनीर खाना चाहिए या नहीं

डायबिटीज यानि शुगर में पनीर खाना चाहिए या नहीं ?

डायबिटीज में पनीर खाना चाहिए या नहीं (शुगर में पनीर खाना चाहिए या नहीं) - पनीर एक डेयरी उत्पाद है जो कैल्शियम, फास्फोरस और प्रोटीन जैसे अनेक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ऐसे में सभी जानना चाहेंगे की अनेको ...
Read More
sugar ka ilaj in hindi

डायबिटीज में लाभ पहुंचाने वाले करेले और जामुन के कुछ घरेलू नुस्खे

शुगर का इलाज (Sugar ka ilaj in Hindi) - शुगर यानि डायबिटीज का इलाज के लिए प्रकृति ने अनेको उपहार दिए है जिनमे से करेले और जामुन के घरेलू नुस्खे काफी प्रचलित और प्रभावी है। आइये जानते है उनके बारे ...
Read More
अर्जुन की छाल के चूर्ण

अर्जुन की छाल :- शुगर और दिल की बीमारी के मरीजों के लिए वरदान

Arjun ki Chaal Benefits for Diabetes - ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हें शुगर यानी मधुमेह के साथ-साथ दिल की बीमारियां भी है। ऐसे में दिल की बीमारी का इलाज करने चक्कर में बहुत से इलाज शुगर की समस्या बढ़ा ...
Read More
Triphala Dosage for Constipation in Hindi

कब्ज को दूर करने के लिए त्रिफला का उपयोग कैसे करे?

त्रिफला चूर्ण कब्ज के लिए (Triphala dosage for constipation in hindi) - त्रिफला चूर्ण एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि है जो आयुर्वेदा की तीन प्रमुख जड़ी-बूटियाँ के चूर्ण का मिश्रण है। यह औषधि पाचन क्रिया को दुरुस्त करके कब्ज के सफलतापूर्वक ...
Read More
हाई ब्लड प्रेशर में तुलसी के फायदे

ब्लड प्रेशर में तुलसी के फायदे

ब्लड प्रेशर में तुलसी (Blood Pressure Me Tulsi) - हाई ब्लड प्रेशर या हिपरटेंशन एक ऐसी समस्या है जिसका सीधा असर हमारे दिल पर पड़ता है और हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर और स्ट्रोक जैसे समस्या होने का खतरा बढ़ जाता ...
Read More

You can also read these articles in English by clicking THIS LINK.

DMCA.com Protection Status