मधुमेह क्या है (Madhumeh Kya Hai) – मधुमेह जिसे डायबिटीज के नाम से भी जाना जाता है, से पीड़ित शरीर धीरे-२ समस्त रोगों का घर बन जाता है। इससे बचाव का सबसे बढ़िया तरीका, इसके बारे में अधिक से अधिक जानकारी लेना और उसका फायदा उठाकर परहेज करना ही है।
मधुमेह क्या है | Madhumeh Kya Hai | What is Diabetes in Hindi
मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो आपके शरीर के एक महत्वपूर्ण कार्य को प्रभावित करती है जिसमे आपका शरीर भोजन को ऊर्जा में बदलता है। जिस कारण शरीर में ऊर्जा की कमी और रक्त में ग्लूकोस की अधिकता हो जाती है। यह स्तिथि अधिक समय तक बने रहने पर शरीर को धीरे-२ अनेको रोग जकड़ लेते है।
आगे इस लेख में मधुमेह क्या है (Madhumeh Kya Hai), मधुमेह कितने प्रकार का होता है (Types of Diabetes), टाइप १ मधुमेह क्या है (Type 1 Diabetes), टाइप २ डायबिटीज क्या है (Type 2 Diabetes), गर्भावस्थाजन्य मधुमेह क्या है (Gestational Diabetes) और प्रीडायबिटीज ( Prediabetes in Hindi ), आदि विषयो पर डिटेल में जानकारी देने जा रहे है।
Table of Contents
- मधुमेह क्या है | Madhumeh Kya Hai | What is Diabetes in Hindi
- मधुमेह के प्रकार | Types of Diabetes in Hindi
ब्लड शुगर क्या है? | Blood Sugar Kya Hai?
आपके द्वारा खाया जाने वाले अधिकांश भोजन को पाचन क्रिया शर्करा (sugar) में बदल देती है (जिसे ग्लूकोज भी कहा जाता है) जिसे आपके रक्तप्रवाह में छोड़ दिया जाता है। रक्त में मिलने के बाद यह शर्करा रक्त शर्करा (Blood Sugar ) के नाम से जानी जाती है।
अब जब आपके ब्लड में शुगर छोड़ने के बाद आपका ब्लड शुगर बढ़ जाता है, तब आपका शरीर अग्न्याशय नामक अंग को इंसुलिन नामक हार्मोन छोड़ने का संकेत देता है। इस हार्मोन का कार्य आपके शरीर की कोशिकाओं को रक्त शर्करा का ऊर्जा के रूप में उपयोग करने के लिए संकेत देने का होता है। इन संकेतो के मिलने के बाद ही शरीर की कोशिकाएं रक्त शर्करा (Blood Sugar) का उपयोग अपने लिए ऊर्जा पैदा करने के लिए करना शुरू करती है।
यदि आपको मधुमेह है, तो आपका शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता है या वह जितना इंसुलिन बनाता है उसका उपयोग नहीं कर पाता है। जब पर्याप्त इंसुलिन नहीं होता है या कोशिकाएं इंसुलिन के संकेतो का जवाब देना बंद कर देती हैं, तो इस्तेमाल न होने के कारण बहुत अधिक रक्त शर्करा आपके रक्तप्रवाह में बढ़ने लगती है। समय के साथ, यह समस्या बहुत ही गंभीर स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याएं पैदा कर सकती है, जैसे हृदय रोग, दृष्टि हानि, और गुर्दे की बीमारी।
मधुमेह के प्रकार | Types of Diabetes in Hindi
मधुमेह मुख्य रूप से ३ प्रकार का होता है: टाइप 1, टाइप 2, और गर्भकालीन मधुमेह (गर्भवती होने पर मधुमेह)।
टाइप 1 मधुमेह | Type 1 Diabetes in Hindi
टाइप 1 मधुमेह एक ऐसी समस्या है जिसके होने के कारण हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का बिगड़ना होता है। ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया के कारण हमारा इम्युनिटी सिस्टम गलती से शरीर पर ही हमला करता है और शरीर को इंसुलिन बनाने से रोकता है। शरीर में इंसुलिन बनना बंद हो जाता है और इंसुलिन की कमी हो जाती है जिससे रक्त में ब्लड शुगर बढ़ती जाती है और व्यक्ति मधुमेह का शिकार हो जाता है।
मधुमेह से पीड़ित लगभग 5-10% लोगों को टाइप 1 मधुमेह की बीमारी होती है। टाइप 1 मधुमेह के लक्षण अक्सर जल्दी विकसित होते है और दिखने लगते है। टाइप १ मधुमेह आमतौर पर बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों को अधिक प्रभावित करता है।
यदि आप टाइप 1 मधुमेह से पीड़ित है, तो आपको जीवित रहने के लिए प्रतिदिन टेबलेट्स या इंजेक्शन के रूप में इंसुलिन लेने की आवश्यकता होगी।
टाइप २ मधुमेह | Type 2 Diabetes in Hindi
टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित व्यक्तिओ के शरीर में इंसुलिन तो बनता है लेकिन उनका शरीर इंसुलिन का अच्छी तरह से उपयोग नहीं करता यानि इन्सुलिन प्रतिरोध की स्तिथि पैदा हो जाती है, जिस वजह से रक्त में शर्करा की मात्रा को सामान्य स्तर पर बनाये रखना संभव नहीं हो पाता।
मधुमेह वाले लगभग 90-95% लोग टाइप २ मधुमेह से पीड़ित होते है। टाइप २ मधुमेह कई वर्षों में विकसित होता है और आमतौर पर वयस्कों में इसके लक्षण दिखने लगते है। हो सकता है की बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों में आपको इसके कोई लक्षण दिखाई न दें, इसलिए यदि आपको थोड़ा भी शक हो तो अपने रक्त शर्करा का परीक्षण जरूर करवाए ।
टाइप 2 मधुमेह को स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव, जैसे वजन कम करने, स्वस्थ भोजन खाने और सक्रिय रहने से रोका या विलंबित किया जा सकता है।
गर्भावस्थाजन्य मधुमेह | Gestational Diabetes in Hindi
गर्भकालीन मधुमेह उन गर्भवती महिलाओं में विकसित होती है जिन्हें कभी मधुमेह नहीं हुआ है। यदि आपको गर्भावधि मधुमेह है, तो आपके शिशु को अपने आने वाले जीवन में स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याओं का अधिक खतरा हो सकता है।
गर्भकालीन मधुमेह आमतौर पर आपके बच्चे के जन्म के बाद दूर हो जाता है लेकिन आपके आने वाले जीवन में आपको टाइप 2 मधुमेह होने का खतरा बढ़ जाता है। इतना ही नहीं आपके बच्चे को बचपन या किशोरावस्था में मोटापा जैसा खतरनाक रोग होने की संभावना अधिक होती है, और बाद में जीवन में भी टाइप 2 मधुमेह से ग्रसित होने की संभावना बढ़ जाती है।
पूर्व मधुमेह | Prediabetes in Hindi
पूर्व मधुमेह ( प्रीडायबिटीज ) में रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है, लेकिन इतना अधिक नहीं होता है कि टाइप 2 मधुमेह के लक्षण दिखाई देने शुरू हो जाये। प्रीडायबिटीज टाइप 2 डायबिटीज, हृदय रोग और स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा देती है ।
पूर्व मधुमेह का पता लगाने के लिए आप ब्लड शुगर टेस्ट करवा सकते है और यदि आपको प्रीडायबिटीज है, तो अपनी जीवनशैली और खानपान में परिवर्तन लाकर इसपर नियंत्रण पाकर इसे रोकने में मदद मिल सकती है।
मधुमेह क्या है इन हिंदी?
मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो आपके शरीर के एक महत्वपूर्ण कार्य को प्रभावित करती है जिसमे आपका शरीर भोजन को ऊर्जा में बदलता है।
टाइप १ मधुमेह क्या है
टाइप 1 मधुमेह एक ऐसी समस्या है जिसके होने के कारण हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का बिगड़ना होता है। ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया के कारण हमारा इम्युनिटी सिस्टम गलती से शरीर पर ही हमला करता है और शरीर को इंसुलिन बनाने से रोकता है। शरीर में इंसुलिन बनना बंद हो जाता है और इंसुलिन की कमी हो जाती है जिससे रक्त में ब्लड शुगर बढ़ती जाती है और व्यक्ति मधुमेह का शिकार हो जाता है।
टाइप २ डायबिटीज क्या है
टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित व्यक्तिओ के शरीर में इंसुलिन तो बनता है लेकिन उनका शरीर इंसुलिन का अच्छी तरह से उपयोग नहीं करता जिस वजह से रक्त में शर्करा की मात्रा को सामान्य स्तर पर बनाये रखना संभव नहीं हो पाता।
हम उम्मीद करते है की मधुमेह क्या है (Madhumeh Kya Hai), मधुमेह कितने प्रकार का होता है (Types of Diabetes), टाइप १ मधुमेह क्या है (Type 1 Diabetes), टाइप २ डायबिटीज क्या है (Type 2 Diabetes), गर्भावस्थाजन्य मधुमेह क्या है (Gestational Diabetes) और प्रीडायबिटीज ( Prediabetes in Hindi ), विषयो पर दी गई यह जानकारी आपके लिए फायदेमंद रहेगी।
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References:-
https://www.cdc.gov/diabetes/basics/diabetes.html
https://www.cdc.gov/diabetes/pdfs/data/statistics/national-diabetes-statistics-report.pdf
