जोड़ो के दर्द में मेथीदाना का उपयोग कैसे करे? || किन लोगो को मेथी दाने का उपयोग नहीं करना चाहिए?
मेथी दाना जोड़ो के दर्द को दूर करने में काफी प्रभावशाली और लाभदायक सिद्ध हुआ है। बस आपको इतना पता होना चाहिए की जोड़ो के दर्द में मेथी दानाका उपयोग कैसे करे? लेकिन मेथी दाने के इस्तेमाल से जोड़ों के दर्द में आराम पाने की विधि जानने से पहले जान ले की किन लोगो को मेथी दाने का उपयोग नहीं करना चाहिए? और किन लोगो के लिए मेथी दाना नुकसान दायक होता है?
मेथी दाने के नुकसान
मेथी दाना अपने विभिन्न गुणों और एंटीऑक्सीडेंट एंड एंटीइंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज के कारण गठिया से परेशान लोगों के लिए अमृत के समान गुणकारी है | मेथी दाने की Anti-Bacteriel Propety और शरीर में होने वाली सूजन को दूर करने के गुणों के कारण यह जोड़ों के दर्द से आराम पाने की एक प्रभावशाली औषधि है | मगर इसका इस्तेमाल करने से पहले यह जान ले की किन लोगो को मेथी दाने का उपयोग नहीं करना चाहिए :-
- पित्त प्रकृति वालो को या जिन्हे रक्तपित, रक्तप्रदर, खुनी बवासीर, नकसीर, मूत्र में रक्त आना या शरीर में कही से भी खून गिरने की शिकायत हो उन्हें मेथी का प्रयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि मेथी उष्ण और खुश्क होती है |
- तेज गर्मी के मौसम में मेथी का प्रयोग उचित नहीं है |
- जिन लोगों को गर्म तासीर की वस्तुएं अनुकूल नहीं पड़ती हैं तथा जिनके शरीर में दाह अथवा आग की लपटों जैसी जलन महसूस होती हो उन्हें भी मेथी दाने का प्रयोग नहीं करना चाहिए |
- जो अत्यंत दुर्बल व कृशकाय हो, चक्कर आने की बीमारी से पीड़ित हो तथा लगातार धातु क्षय के कारण जिनका शरीर सूखकर मात्र हड्डियों का पिंजर रह गया उन्हें भी मेथी दाने का प्रयोग नहीं करना चाहिए |
जोड़ो के दर्द में मेथी दाना का उपयोग कैसे करे?
अब आपको बताते हैं कि जोड़ों के दर्द को दूर करने के लिए मेथी दाने के प्रयोग के सबसे आसान और प्रभावशाली इलाज की विधि :-
- रोजाना एक चम्मच मेथी दाने को सुबह-२ खाली पेट चबा-२ कर खा लीजिये और उसके बाद एक गिलास गर्म पानी ऊपर से पी लीजिए |
- रात को एक चम्मच मेथी दाने को एक गिलास पानी में भिगोकर रख दीजिए और अगले दिन सुबह उस भीगे हुए मेथी दाने को चबा-चबा कर खा लीजिए और ऊपर से एक गिलास गर्म पानी पी लीजिए | यह काम भी आपको तब तक करना है जब तक कि आप को जोड़ों के दर्द या गठिआ में आराम नहीं आ जाता |
- जो लोग मेथी दाने को चबा नहीं सकते या चबाना नहीं चाहते वह मेथी दाने को मिक्सचर में पीस कर उसका पाउडर बना ले और सांयकाल में आधा चम्मच मेथी दाने के पाउडर को गर्म पानी के साथ निगल ले | यह काम आप को रोजाना तब तक करना है जब तक आपको जोड़ों के दर्द या गठिया में आराम नहीं आ जाता |
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धन्यवाद
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